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Aujourd'hui vous consommez la cigarette, le cigare ou la vapo, c'est que vous êtes bloqué dans un comportement dépendant.

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Lors de notre rencontre nous allons déterminer ensemble pourquoi et surtout quel rôle elle joue dans votre vie (anti-stress, anxiolitique, lâcher prise, récompense...) car il y a plusieurs sortes de dépendance (physique, psychologique et comportementale).

 

Nous ne sommes pas tous accro à la cigarette, au cigare ou à la vapo de la même manière !

 

Comprendre votre dépendance et les mécanismes de l'addiction vous aidera à trouver La meilleure stratégie d’arrêt pour enfin vous Libérer.